Internet miał być przestrzenią wolności, rozwoju i nieograniczonych możliwości. I w wielu aspektach rzeczywiście tak jest. Jednak obok tej jasnej strony istnieje również druga — mniej widoczna, trudniejsza do uchwycenia, a często bardzo niebezpieczna. Szczególnie dla kobiet i dziewcząt. Najnowsza inicjatywa Aston University zwraca uwagę właśnie na ten problem. Projekt CyberDIVA skupia się na ochronie … Czytaj dalej Ciemna strona internetu: jak chronić kobiety i dziewczęta w erze cyfrowej? →

Od kilku lat Finlandia regularnie znajduje się w czołówce rankingów najszczęśliwszych krajów świata. Dla wielu Polaków może to wydawać się dziwne. Bo jak to?Ciemno przez pół roku.Mróz.Mało ludzi.Cisi sąsiedzi.Bez wielkiego „temperamentu południa”. A jednak Finlandia od lat wypada lepiej niż wiele bogatszych i bardziej słonecznych państw. Dlaczego? Prawdopodobnie nie chodzi o samą pogodę czy pieniądze. … Czytaj dalej Dlaczego ludzie w Finlandii często wydają się szczęśliwsi niż w Polsce? →

Wywiad z Edytą Górniak, który ukazał się w podcaście Cypriana Majchera, to rozmowa daleko wykraczająca poza typowy format show-biznesowy. Artystka odsłania w nim swoje najbardziej osobiste przekonania, doświadczenia i sposób patrzenia na świat – momentami bardzo intymny, momentami kontrowersyjny, ale bez wątpienia autentyczny. Duchowość zamiast religii Jednym z głównych tematów rozmowy jest duchowość. Edyta Górniak … Czytaj dalej „Nie taka, jaką widzisz” – duchowość, zdrada i kontrowersje w szczerym wywiadzie Edyty Górniak →

Oczywiście nie istnieje kraj idealny. Brazylia ma swoje problemy: przestępczość, nierówności społeczne czy biedę. A jednak wiele osób odwiedzających Brazylię mówi o czymś bardzo charakterystycznym — o zupełnie innej energii ludzi. Więcej spontaniczności.Więcej otwartości.Więcej radości życia. I przede wszystkim:znacznie mniej obsesyjnego oceniania innych ludzi. W Brazylii człowiek ma prawo istnieć W Polsce bardzo często panuje … Czytaj dalej Dlaczego ludzie w Brazylii często wydają się szczęśliwsi niż w Polsce? →

W ostatnich latach coraz więcej kobiet zaczyna świadomie dbać o swoje zdrowie intymne. Jednym z kluczowych elementów tego obszaru są mięśnie dna miednicy pelvic floor, które odpowiadają za utrzymanie narządów wewnętrznych, kontrolę pęcherza oraz jakość życia seksualnego. Coraz popularniejszym rozwiązaniem wspierającym ich trening jest urządzenie Perifit Plus – inteligentny trener mięśni Kegla z aplikacją mobilną. … Czytaj dalej Perifit Plus – nowoczesny sposób na wzmocnienie mięśni dna miednicy →

W Polsce istnieje pewien społeczny rytuał, który pojawia się wyjątkowo często podczas świąt, rodzinnych spotkań, wesel czy nawet zwykłych rozmów z sąsiadami. „A kiedy dzieci?”„To wy jeszcze nie macie?”„No zegar biologiczny tyka.”„Kto wam poda szklankę wody na starość?” Dla wielu osób są to „niewinne pytania”. Problem polega na tym, że bardzo często wcale niewinne nie … Czytaj dalej „A kiedy dzieci?” — dlaczego to pytanie może być bardziej bolesne, niż ludziom się wydaje →

Żyjemy w kulturze, która fetyszyzuje młodość i pośpiech. Zewsząd bombardują nas komunikaty, że pewne etapy życia „powinny” zostać odhaczone przed dwudziestką. Pierwszy pocałunek, pierwsza miłość, pierwszy seks. Kiedy jednak licznik bije, a Ty witasz trzydzieste urodziny jako dziewica, możesz poczuć się jak ostatnia pasażerka na peronie, z którego dawno odjechały wszystkie pociągi. Ale czy na … Czytaj dalej Pierwszy raz po trzydziestce: Presja czasu vs. gotowość emocjonalna →

Istnieje w Polsce pewna fascynująca umiejętność społeczna. Niektórzy ludzie potrafią spojrzeć na kobietę przez dokładnie siedem sekund… i już wiedzą wszystko: jaki ma charakter, jakie ma poglądy, czy chce dzieci, ile miała partnerów, czy „nadaje się na żonę”, i oczywiście czy „jest porządna”. Sherlock Holmes przy tym wysiada. Kobieta numer jeden: „materiał na mamuśkę” Mam … Czytaj dalej Polska szkoła oceniania kobiet po wyglądzie. Czyli jak społeczeństwo tworzy sobie fanfiction na twój temat →